Good News : चाय-कॉफी पीने वालों के लिए खुशखबरी, इस बीमारी से रखेगा आपको कोसो दूर…रिसर्च में हुआ खुलासा

नई दिल्ली | Good News : बहुत से लोग चाय और कॉफी को अपनी दिनचर्या का हिस्सा मानते हैं और बिना इन पेयों के दिन की शुरुआत नहीं कर सकते। कई लोग पूरे दिन में एक या दो नहीं, बल्कि कई कप चाय या कॉफी पीते हैं। Good News हालांकि, हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि इसका अत्यधिक सेवन स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। Good News

हाल ही में एक नए शोध में यह खुलासा हुआ है कि चाय और कॉफी पीने से कोई नुकसान नहीं होता, बल्कि यह सिर और गर्दन के कैंसर के जोखिम को भी कम कर सकता है। इस रिसर्च के अनुसार, ‘अमेरिकन कैंसर सोसाइटी’ ने कैंसर मैगजीन में एक रिपोर्ट प्रकाशित की है, जिसमें यह जानकारी दी गई है।

READ MORE: Health Tips : अगर आप इन बीमारियों से जूझ रहे हैं, तो देसी घी का सेवन बिल्कुल न करें…जानें क्यों

Good News  इस शोध में चाय और कॉफी के फायदों पर चर्चा की गई है। वैज्ञानिकों ने 14 अध्ययनों के डेटा का विश्लेषण किया, जिसमें सिर और गर्दन के कैंसर से प्रभावित 9,500 से अधिक मरीजों और 15,700 से अधिक कैंसर-मुक्त लोगों की जांच की गई। शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग नियमित रूप से चाय या कॉफी पीते हैं, उनमें सिर और गर्दन के कैंसर का जोखिम कम हो सकता है, जिसमें मुंह, गले और स्वरयंत्र के कैंसर शामिल हैं।

READ MORE: Health Tips : सर्दियां बढ़ते ही क्यों बढ़ जाती है हड्डी और जोड़ों में दर्द, जानें कारण, करें ये उपाए…

Good News  रोजाना चार कप से अधिक कैफीनयुक्त कॉफी पीने से सिर और गर्दन के कैंसर के विकास का खतरा 17 प्रतिशत तक कम हो सकता है। इसके अलावा, कॉफी पीने वालों में मौखिक गुहा के कैंसर का जोखिम 30 प्रतिशत और गले के कैंसर का जोखिम 22 प्रतिशत कम होता है। शोध में यह भी पाया गया कि रोजाना 3-4 कप कैफीनयुक्त कॉफी पीने से हाइपोफेरीन्जियल कैंसर का जोखिम 41 प्रतिशत तक घट सकता है।

READ MORE: Health Tips : 30 की उम्र के बाद महिलाओं की हड्डियां होने लगती हैं कमजोर, जानें क्या है कारण, कैसे करें बचाव

इसके साथ ही, कैफीन रहित कॉफी भी फायदेमंद मानी जाती है, क्योंकि यह मौखिक गुहा के कैंसर के जोखिम को 25 प्रतिशत तक कम कर सकती है। चाय भी हाइपोफेरीन्जियल कैंसर के जोखिम को 29 प्रतिशत तक कम करने में मदद कर सकती है। हर दिन एक कप चाय पीने से सिर और गर्दन के कैंसर का कुल जोखिम 9 प्रतिशत और हाइपोफेरीन्जियल कैंसर का जोखिम 27 प्रतिशत तक कम हो सकता है।

READ MORE: Health Tips : अगर लंबी उम्र तक अपनी त्वचा को रखना चाहते हैं जवान, तो रोजाना खाएं ये 5 फल…दाग-धब्बे भी हो जाएंगे गायब

Good News  हंट्समैन कैंसर इंस्टीट्यूट और यूटा स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय के पीएचडी युआन-चिन एमी ली, जो इस अध्ययन के वरिष्ठ लेखक हैं, ने कहा कि चाय और कॉफी की आदतें बहुत जटिल होती हैं और इस पर किए गए निष्कर्ष कैंसर के जोखिम को कम करने में इन पेयों के प्रभाव के बारे में और अधिक डेटा और आगे के अध्ययनों की आवश्यकता को दर्शाते हैं।

READ MORE: Vastu Tips : क्या मनी प्लांट को चुराकर लगाने से सच में होती है धन प्राप्ति? जानें वास्तु शास्त्र का सही जवाब…